Vous n’avez pas de difficulté à séduire, mais vos dernières relations amoureuses se sont toutes soldées par un échec ? C’est le moment de faire une pause et de prendre le temps de réfléchir, car vous êtes peut-être dans une situation d’échec amoureux répétitif.
L’échec amoureux répétitif se produit lorsque quelqu’un traverse plusieurs relations amoureuses qui échouent de manière similaire, soit par des schémas de comportement similaires de sa part ou de la part de ses partenaires, soit en rencontrant des difficultés récurrentes dans la construction et le maintien de relations saines.
Voici quelques raisons possibles à l’échec amoureux répétitif et des conseils sur la manière de s’en sortir :
- Manque de connaissance de soi : Il est essentiel de comprendre ses propres besoins, valeurs et limites dans une relation. Si vous ne savez pas qui vous êtes et ce que vous recherchez, il peut être difficile de choisir des partenaires compatibles.
Conseil : Prenez le temps de vous connaître vous-même. Réfléchissez à vos objectifs, à vos valeurs et à ce que vous attendez d’une relation. L’astrologie, à travers votre thème astral, peut vous aider à bien comprendre votre profil amoureux et à bien cerner le type de relation que vous recherchez. N’hésitez pas à creuser ce sujet en étudiant votre thème astral complet, voire en échangeant avec un de nos astrologues. Cette étape est très importante.
- Choix de partenaires incompatibles :
Peut-être êtes vous attiré (e) par des personnes qui ne correspondant pas à vos vraies attentes. Ce cas est très fréquent. Typiquement, vous recherchez un partenaire qui répond à certains critères sociaux (style, allure, personnalité..) , mais votre véritable besoin est d’établir une connexion profonde avec une personne stable et fidèle.
Conseil : Il est important d’exprimer rapidement ses attentes dans la relation : fonder une famille, habiter ensemble, vivre plutôt en province, préserver du temps pour le couple ou au contraire garder sa porte toujours ouverte à la famille et aux amis… Si vous êtes trop éloignés l’un et l’autre, il vaut mieux ne pas engager ou prolonger la relation.
- Communication inefficace : La communication est cruciale dans une relation. Si vous avez du mal à exprimer vos besoins et vos attentes, cela peut entraîner des malentendus et des conflits.
Conseil : Travaillez sur vos compétences en communication. Apprenez à exprimer vos sentiments de manière claire et écoutez activement votre partenaire. L’écoute active est particulièrement importante. Elle consiste à bien écouter l’autre, à reformuler ses propos, puis ensuite à montrer que l’on prend en compte ses attentes. Par exemple : j’ai compris que tu as besoin qu’on soit ensemble tous les deux plus souvent. C’est bien cela ? Est-ce qu’un weekend en amoureux chaque mois te conviendrait ? Est-ce la bonne fréquence et le bon format pour toi ?
- Attentes irréalistes : Des attentes démesurées peuvent conduire à des déceptions répétées. Personne n’est parfait, et les relations demandent des compromis.
Conseil : Soyez réaliste dans vos attentes et comprenez que les relations exigent du travail. Apprenez à accepter les imperfections et à trouver un équilibre. Notre société, notre éducation, notre culture ont pu façonner beaucoup d’attentes irréalistes : prince charmant, femme idéale, âme sœur… Ces attentes reposent sur un niveau d’exigence attendu d’une personne, alors que l’essentiel repose sur la qualité de la relation. La relation se construit à deux et évolue dans le temps. Elle demande de l’écoute, de la communication, parfois des efforts pour avancer, se recadrer, bien prendre en compte les attentes ou les nouvelles attentes de l’autre.
- Peur de l’engagement ou de l’abandon : Des peurs non résolues liées à l’engagement ou à l’abandon peuvent saboter vos relations.
Les origines de la peur de l’engagement peuvent être variées et peuvent remonter à des expériences passées, des traumatismes émotionnels, des modèles parentaux, des croyances personnelles sur l’amour et les relations, ou même des troubles psychologiques sous-jacents tels que l’anxiété ou la dépression.
Cette peur peut entraîner des difficultés dans les relations amoureuses, car elle peut conduire une personne à éviter ou saboter délibérément des relations qui pourraient devenir sérieuses. Dans certains cas, la peur de l’engagement peut également être liée à des problèmes d’attachement ou à des difficultés à faire confiance à un partenaire.
La peur de l’abandon peut provenir d’expériences passées de rejet ou de perte , de traumatismes émotionnels, des modèles parentaux ou des problèmes d’attachement dans l’enfance. Ces expériences peuvent influencer la façon dont une personne perçoit les relations et peut générer une peur intense de se retrouver seule ou non aimée.
La peur de l’abandon peut avoir un impact significatif sur les relations amoureuses, pouvant entraîner des cycles de rupture et de réconciliation, des difficultés à établir une relation saine et équilibrée, ainsi que des problèmes de confiance et d’estime de soi.
Conseil : Si vous avez des préoccupations non résolues, envisagez de consulter un professionnel de la santé mentale. La thérapie peut être un moyen efficace de comprendre et de surmonter ces peurs.
Il est important de noter que la peur de l’engagement en amour est une expérience relativement courante et qu’elle peut être traitée avec l’aide d’un thérapeute ou d’un conseiller en relation de couple, surtout si elle a un impact significatif sur la qualité de vie et le bien-être émotionnel d’une personne.
De la même façon, pour la peur de l’abandon, le soutien d’un thérapeute ou d’un conseiller en relation de couple peut être bénéfique. En effet, il peut aider à comprendre les origines de cette peur et à développer des stratégies pour la gérer de manière saine et constructive dans le contexte des relations amoureuses.
- Répétition de schémas familiaux : Les expériences familiales passées peuvent influencer inconsciemment vos choix de partenaires et vos comportements dans une relation. Par exemple, si un de vos parents était infidèle
Conseil : Explorez votre histoire personnelle et familiale pour comprendre comment cela peut influencer vos relations actuelles. La thérapie peut être utile pour traiter ces questions.
Se libérer d’un cycle d’échecs amoureux nécessite une auto-réflexion honnête, un travail sur soi-même et, dans certains cas, l’aide d’un professionnel. N’hésitez pas à consulter un thérapeute ou un conseiller en relations pour obtenir un soutien supplémentaire.
